Transformal nefes çalışması, bireylerin zihinlerini, bedenlerini ve ruhlarını dengelemek, şifa bulmak ve kişisel dönüşüm sağlamak için kullanılan bir nefes tekniği veya arınma yöntemidir. Bu yöntemde, bireyler özel nefes tekniklerini kullanarak vücutlarındaki blokajları çözmeye çalışırlar. Bu teknikler, farklı nefes hızları, derinlikleri ve ritimleri ile birlikte kullanılır ve bireylerin stresi azaltmalarına, gevşemelerine ve zihinlerini sakinleştirmelerine yardımcı olur.
Meditasyon, yoga ve diğer bağlantı teknikleri ile birlikte kullanılabilir.
Bireylerin nefes tekniklerine odaklanarak farkındalıklarını artırmalarına ve zihinlerini daha fazla şimdiki anda tutmalarına yardımcı olur.
Sağlıklı bir beden, zihin ve ruha transformal nefes kullanımı ile ulaşılabilir çünkü bu hem en hızlı hem de en etkili arındırma yöntemidir. Solunum sistemindeki engelleri ortadan kaldırarak oksijenin sürekli olarak vücutta dolaşmasını sağlar.
Önemli Not: Suzan Ateş Koçluk ve Danışmanlık’ta verilen hizmetlerin hiçbiri tanı ve tedavi amaçlı değildir. Site içerisinde yer alan bilgiler ziyaretçileri bilgilendirmek amaçlı olup, verilen bilgiler hiçbir şekilde başka amaçlar için kullanılamaz. Hizmetlerinden tamamen sağlıklı ve üretkenlik alanında bireyler yararlanabilmektedir. Tanı ve tedavi uzman ve doktorlar tarafından yapılması gereken son derece ciddi bir işlemdir. Tüm hastalıklarınız, psikolojik tanı ve tedavi gerektiren sorunlar için lütfen ilgili hekim & uzmanlara danışın
Bildirimler